Home > Biegunka podróżnych > Upały a biegunka – czego unikać

Upały a biegunka – czego unikać

Nadszedł czas plenerowych imprez, które potrafią trwać do białego rana. Często wiąże się to ze spożywaniem alkoholu w zwiększonych ilościach oraz jedzeniem z niesprawdzonych miejsc. Narażamy nasz organizm na różne nieprzyjemności, takie jak biegunka.

Alkohol sprzyja odwodnieniu

Przebywanie poza domem wiąże się z wieloma czynnikami, które mogą przyczynić się do biegunki. Organizm inaczej reaguje podczas wysokich temperatur – w tych dniach często zapominamy o prawidłowym nawodnieniu. Największym wrogiem jest alkohol, w szczególności piwo, po które często sięgamy, a które z uwagi na moczopędność szybko odwadnia nasz organizm. Dodatkowo alkohol działa toksycznie na śluzówkę układu pokarmowego, co może powodować przyspieszoną pracę żołądka i jelit.

Upały a biegunka – czego unikać

Zdradliwy fast food

Wielogodzinne imprezy na powietrzu często kończą się posiłkiem spożytym w najbliższej knajpie czy barze. Miejsca te są nam często nieznane i korzystamy z ich usług po raz pierwszy. Najczęściej sięgamy po coś szybkiego, czyli fast food. Niestety, taki sposób konsumpcji może skutkować biegunką. Po pierwsze, nie wiadomo skąd pochodzi jedzenie oraz jak zostało przyrządzone. Drugą ważną kwestią jest – po raz kolejny – wysoka temperatura. Produkty żywnościowe mogą się szybciej psuć, czego nie widać ani nie czuć w fazie początkowej. Dodatkowo spożywanie produktów tłustych i wysokokalorycznych jest niewskazane podczas upałów, ponieważ nie potrzebujemy wtedy aż tylu kalorii.

Higiena przede wszystkim

nieprzyjemności, takie jak bigunka, alkohol

Równie ważne, nie tylko w gorące dni, jest dbanie o higienę. Podczas imprez plenerowych nie zawsze jest możliwość dokładnego umycia rąk, chociażby po skorzystaniu z toalety. Chętnie siadamy też w różnych miejscach bezpośrednio na podłożu, na którym znajdują się bakterie i zanieczyszczenia.

W takich przypadkach łatwo wprowadzić je do naszego organizmu, co w efekcie może doprowadzić do biegunki.

SmectaGo na biegunkę pomoże w każdym miejscu

Wraz z biegunką pojawiają się nieprzyjemne objawy, takie jak ból brzucha oraz ogólne złe samopoczucie i dyskomfort. W celu szybkiego zahamowania jej skutków, warto mieć przy sobie SmectaGo – wyrób medyczny, który złagodzi ból brzucha oraz wspomoże regenerację jelit. Dodatkowo usuwa on toksyny z organizmu, co przyspiesza proces powrotu do zdrowia. SmectaGo może być przyjmowana doustnie, bezpośrednio z saszetki, co ułatwi jej dawkowanie podczas przebywania poza domem.

Preparat warto zastosować
już przy pierwszych objawach dyskomfortu w brzuchu.

Rating: 1.0/1. From 1 vote.
Please wait...

2 opinie o “Upały a biegunka – czego unikać

    1. Podczas biegunki należy od razu zacząć działać. Szczególnie, gdy wystąpi biegunka u dziecka – może dojść do szybko postępującej utraty płynów oraz elektrolitów. Należy zadbać o odpowiednie nawodnienie i leczenie. Nie powinno się zwlekać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.