Home > Biegunka podróżnych > Biegunka podczas weekendowych wyjazdów. Czym ją spowolnić?

Biegunka podczas weekendowych wyjazdów. Czym ją spowolnić?

Biegunka u podróżnych

Słońce za oknem i wyższe temperatury powodują, że ludzie chętniej spędzają czas na świeżym powietrzu. Coraz częściej wsiadamy na rower, jeździmy na rolkach, a w weekendy wybieramy się  za miasto. Taka wycieczka to idealny czas, by nabrać sił na następny tydzień i odpocząć od codziennych problemów. Trzeba jednak pamiętać, że w trakcie wyjazdu organizm będzie narażony na kontakt z florą bakteryjną, która może różnić się od tej, z którą styka się na co dzień.

Styczność z odmienną florą bakteryjną może wiązać się z pojawieniem się objawów chorobowych, takich jak gorączka czy biegunka. Warto zatem wcześniej o tym pomyśleć i na wyjazd zabrać kilka rzeczy, które mogą nas wspomóc, gdy będziemy musieli walczyć z rozwolnieniem.

Co zabrać ze sobą?

Rzeczami, które warto spakować do bagażu, jest mała butelka z wodą mineralną, przekąska (np. gorzka czekolada) i podstawowe środki higieny osobistej. Gdy będziemy pakować kosmetyczkę, warto włożyć do niej także tabletki przeciwbólowe oraz środki na biegunkę, takie jak np. Smecta Go. Ważne, aby środki na biegunkę podczas podróży zajmowały mało miejsca, byśmy zawsze mogli mieć je
pod ręką.

Jak rozpoznać biegunkę?

Biegunka wyjazd na weekendO tym, że mamy rozwolnienie świadczyć może częstotliwość wypróżniania się. Jeżeli organizm zmusza nas, byśmy z toalety korzystali częściej niż 3 razy dziennie, może to być dla nas wskazówką, że powinniśmy sięgnąć po lek na biegunkę. Czynnikiem wskazującym, że układ trawienny nie działa prawidłowo, jest też gęstość stolca. Jeżeli jest on luźny i wodnisty, powinniśmy profilaktycznie rozpocząć działania mające na celu walkę z biegunką. Niemniej, jeśli dostrzegamy inne symptomy świadczące o chorobie, np. ból brzucha, warto od razu zareagować, żeby zminimalizować objawy, a w niektórych przypadkach nawet nie dopuścić do dalszego rozwoju biegunki. Pomocne mogą okazać się domowe sposoby na biegunkę lub naturalne preparaty.

Co na biegunkę?

Jednym z rozwiązań, które pomogą nam w początkowej walce z rozwolnieniem i bólem brzucha, jest zjedzenie gorzkiej czekolady z dużą zawartością kakao. Ma ono działanie zapierające, co pozwoli związać konsystencję stolca. Podczas biegunki należy zrezygnować z ciężkostrawnego menu, gazowanych napojów oraz smażonych potraw i dań typu fast food. W trakcie choroby układ pokarmowy jest silnie obciążony, a częste wypróżnianie powoduje, że jego błona śluzowa z łatwością może zostać uszkodzona.

W trakcie biegunki warto pamiętać o częstym piciu wody. Nadprogramowe wizyty w toalecie powodują, że organizm pozbywa się znacznej ilości wody. Dostarczenie nieodpowiedniej ilości płynów zaburzy procesy zachodzące w układzie pokarmowym, może też doprowadzić  do odwodnienia organizmu. Oprócz odpowiedniej diety podczas biegunki, warto wspomóc się preparatami na rozwolnienie.

Działanie SmectaGo

Przykładem produktu na biegunkę, który wspomoże układ pokarmowy, jest wyrób medyczny Smecta Go. Posiada ona w składzie substancję aktywną diosmektyt. Ma on działanie okalające błony śluzowe oraz właściwości wiążące, co pomoże w sytuacji, gdy nasze stolce są bardzo wodniste. Wyrób ten jest sprzedawany w saszetkach niewielkich rozmiarów, dzięki czemu można je mieć zawsze przy sobie. Preparat jest w formie zawiesiny, dlatego gdy podczas wycieczki dopadnie nas biegunka, wystarczy otworzyć opakowanie i wypić zawiesinę bezpośrednio z jednorazowej saszetki. Takie rozwiązanie jak Smecta Go podczas weekendowych wypadów jest praktyczne, ponieważ nie musimy się martwić czym popić środek, w przeciwieństwie np. do tabletek na biegunkę. Jeżeli w ciągu 3 dni zażywania Smecta Go biegunka nie ustaje, należy niezwłocznie zasięgnąć opinii lekarza.

4 opinie o “Biegunka podczas weekendowych wyjazdów. Czym ją spowolnić?

  1. 2 razy nam już pomogła Smecta Go, w tym raz naszej córce. Tak, wiem – ona ma 10 lat. Bardzo szybka reakcja. Gdybyśmy nie mieli wtedy SmectGo, to nie wiem co byśmy zrobili. Jechaliśmy nocą, wszystko zamknięte, Francja. Od mniej więcej roku wozimy Smectę cały czas ze sobą.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.